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De entre los principios activos del abedul podemos destacar su contenido en aceites esenciales, flavonoides como la quercetina, carotenos, taninos o vitamina C.

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¿Qué es el Acai y para qué sirve? El açai es una pequeña baya rica en nutrientes y antioxidantes, y considerada en la Amazonía como un alimento antienvejecimiento. Se puede consumir en zumos, smoothies, o al natural, toma esta fruta y benefíciate de este elixir de la juventud. Él açai es difícil de recoger de las altas palmeras donde crece. En Brasil...

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