MENSTRUACIÓN

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PAI 7 - HOLOPAI 7 GOTAS 31 ml. EQUISALUD (regulador hipofisis- ovarios)
disponible
14,55 €
Holopai 7 de Equisalud es un suplemento corrector-regulador hormonal en la mujer, recomendado para todo tipo de desarreglos de la menstruación, menopausia y consecuencias de los trastornos hormonales. Esta mezcla actúa regulando el terreno orgánico relacionado con la menstruación y la secreción de las hormonas femeninas. Son plantas tradicionalmente...
ACEITE DE PRIMULA EXTRA ALTA POT. CON BORRAJA 90 Cap. LAMBERTS
disponible
26,95 €
Uno de los ácidos grasos encontrados en las semillas de la prímula (onagra) y la borraja, es el Ácido Gamma Linolénico (GLA), el cual es frecuentemente recomendado por los profesionales de la salud para mujeres durante la menstruación y la menopausia o cuando existen desordenes de piel y uñas. Mientras nuestro organismo puede producir GLA a partir de...
738
disponible
ACEITES ESENCIALES, VEGETALES Y AROMATERAPIA

ACEITE ESENCIAL NATURAL DE ZANAHORIA 5 ml. PRANARÔM

5420008502323
11,45 €
Esta planta herbácea es conocida por sus raíces naranjas, carnosas y poco leñosas. El tallo tiene muchas ramas cuyas hojas son muy finas y cuyas flores blancas o rosas se disponen en umbelas aéreas muy características de esta familia botánica. Consejos & trucos: 4 gotas AEQT Zanahoria + 4 gotas AEQT Jara (cistus ladanefer) en 10 ml AV caléndula...
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disponible
FITOTERAPIA

ANIS VERDE SEMILLAS ECO 70 Gr. HERBES EL MOLI

HERBES EL MOLI
8428201100183
3,20 €
Pimpinella anisum. Esta planta ha sido producida bajo los criterios de calidad de Herbes del Molí. Detalles Semillas de Anís Verde (Pimpinella anisum) procedente de agricultura ecológica, elaborado por la marca Herbes del Moli. El Anís verde forma parte del grupo de hierbas carminativas (gases) por excelencia, junto con el hinojo, el comino y...
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disponible
FITOTERAPIA

ARTEMIS MENTRUACION BIO - FILTRO

ARTEMIS BIO
8428201310988
2,70 €
Mezcla de plantas formulada para regular los procesos menstruales y aliviar el dolor. Ingredientes: Sauce, Salvia, Caléndula, Manzanilla, Anís verde, Milenrama y Regaliz
AV. CALENDULA BIO 50 ml. PRANARÔM
disponible
ACEITES ESENCIALES, VEGETALES Y AROMATERAPIA

AV. CALENDULA BIO 50 ml. PRANARÔM

PRANAROM
5420008596759
12,95 €
Una caricia calmante ! El más suave de los macerados oleosos, con propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y antipruriginosas. Su actividad calmante se debe fundamentalmente a la fracción insaponificable y a los fitoesteroles que contiene este macerado. La caléndula es ideal para el cuidado del bebé y las pieles sensibles, para calmar escozores y...
BORRAJA PLANTA ECO, 40 Gr....
disponible
FITOTERAPIA

BORRAJA PLANTA ECO, 40 Gr. HERBES EL MOLI

8428201100299
2,40 €
BORRAJA, HERBES DEL MOLI, 40 g. Estimulante del organismo, estados y trastornos nerviosos, diurético, antiinflamatorio de las vías urinarias, afecciones de las vías respiratorias y catarros bronquiales, sudorífico, erupciones e inflamaciones cutáneas. 40 GRAMOS.
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Sin stock
FITOTERAPIA

CALENDULA - EXTRACTO LIQUIDO SORIA NATURAL

SORIA NATURAL
8422947040116
7,95 €
Notificarme cuando esté disponible
Este extracto de Caléndula tiene propiedades antiinflamatoria, antiséptica, cicatrizante, regulador de las menstruaciones (emenagoga), antiespasmódica, sudorífica (hace sudar) y antioxidante. El proceso de fabricación de los extractos de Soria Natural consigue concentrar el principio activo del orden de 6 a 25 veces más que en una tintura obtenida...
CALENDULA 20Gr
disponible
FITOTERAPIA

CALENDULA 20Gr

SORIA NATURAL
8422947020477
2,40 €
Origen 100 % natural La caléndula tiene acción reguladora de las menstruaciones, antiespasmódica, sudorífica (hace sudar), antiinflamatoria, antiséptica y cicatrizante. Está indicada en inflamaciones del aparato genital femenino, menstruaciones dolorosas, úlceras digestivas y espasmos digestivos. También se puede usar externamente en heridas,...
CICLOGYNE VITEX FORTE 30 Cap. VAMINTER
disponible
MENSTRUACIÓN

CICLOGYNE VITEX FORTE 30 Cap. VAMINTER

8437007166125
13,45 €
CICLOGYNE VITEX FORTE 30 Cap. VAMINTER: Ciclogyne de Vaminter se trata de un complemento alimenticio ideado para aportar una ayuda a la regulación hormonal, mejorando las molestias del síndrome premenstrual, menopáusico y desarreglos menstruales. 30 cápsulas
EXTRACTO DE CALENDULA XXI - MARAVILHAS CALENDULA 50 ml. - SORIA NATURAL
disponible
8,86 €
Este extracto de Caléndula tiene propiedades antiinflamatoria, antiséptica, cicatrizante, regulador de las menstruaciones (emenagoga), antiespasmódica, sudorífica (hace sudar) y antioxidante. El proceso de fabricación de los extractos de Soria Natural consigue concentrar el principio activo del orden de 6 a 25 veces más que en una tintura obtenida...
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disponible
FITOTERAPIA

EXTRACTO DE VALERIANA XXI - SORIA NATURAL

SORIA NATURAL
8422947044657
10,40 €
El Extracto de Valeriana de Soria Natural es un complemento alimenticio con propiedades sedantes delcsistema nervioso central. La valeriana relaja el sistema nervioso central, mejora la hipertensión arterial, el insomnio y tiene un efecto general calmante y sedante. También se le atribuye poder aliviar calambres asociados a la menstruación, estados de...
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FITOTERAPIA

FENOGRECO TINTURA - 50ml SPECCHIASOL

SPECCHIASOL
8002738824448
11,55 €
Notificarme cuando esté disponible
La Tintura Madre de Fenogreco es uno de los remedios naturales para la mala circulación, que te ofrece Specchiasol, ya que reduce el índice de colesterol, estimula la perdida de peso, actúa como anticoagulante. Además de actuar como diurético. La Tintura Madre de Fenogreco de Specchiasol, también actúa regulando trastornos hormonales como los...
HINOJO ACEITE ESENCIAL ECO  10 ml. EQUISALUD
disponible
ACEITES ESENCIALES, VEGETALES Y AROMATERAPIA

HINOJO ACEITE ESENCIAL ECO 10 ml. EQUISALUD

8436003029892
13,20 €
Bio Essential Oil Hinojo Gotas. Contenido: Frascos de 10 ml. Modo de empleo: Uso interno: tomar de 2 a 3 gotas con un poco de miel, melaza, azúcar moreno o aceite de oliva. Dos o tres veces al día. Con cuentagotas. Uso externo: aplicar directamente o diluir en agua. Cantidad diaria recomendada: De 6 a 9 gotas al día. Advertencias:...
MANZANILLA CON ANIS ECO 20... MANZANILLA CON ANIS ECO 20... 2
disponible
2,35 €
Manzanilla con Anis Bio Artemis la manzanilla con anis esta especialmente recomendada en casos de insomnio, digestion pesada o hinchazon. Ingredientes Manzanilla y Anis. Presentacion: 20 filtros Producto procedente de la agricultura ecologica
MANZANILLA CON FILTRO SORIA NATURAL
disponible
FITOTERAPIA

MANZANILLA CON FILTRO SORIA NATURAL

8422947030353
2,73 €
Manzanilla en filtros Presentación: Envase de 20 filtros de 0,80 gramos de planta en cada filtro.
970
disponible
FITOTERAPIA

MANZANILLA DE MAHON ECO AMARGA) 40 Gr. HERBES EL MOLI

HERBES EL MOLI
8428201101241
2,70 €
Descripción del producto Santolina chamaecyparissus Detalles Manzanilla mahon (Santolina chamaecyparissus), planta procedente de agricultura ecológica, elaborado por la marca Herbes del Moli. La infusión de manzanilla se utiliza en el tratamiento sintomático de trastornos digestivos, tales como: espasmos gastrointestinales leves, estados inflamatorios,...
1004
disponible
3,40 €
Manzanilla Dulce (Matricaria chamomilla), en flor. Cultivado según las normas de Agricultura ecológica. Recolectado en el periodo favorable Secado rigurosamente a la sombra. No ha sido sometido a ningún tratamiento químico para su conservación. Cantidad: 30 gramos. Modo de empleo: Mantener en infusión durante 5 min con agua a 100...
CITRATO DE MAGNESIO 300 Comp. de 760 mg. EL GRANERO INTEGRAL
disponible
VITAMINAS, MINERALES, SALES Dr. SCHüSSLER Y OMEGAS

MG-500 CITRATO DE MAGNESIO 300 Comp. de 760 mg. EL GRANERO INTEGRAL

8422584035155
19,95 €
MG 500 Citrato de Magnesio 300 comprimidos 760mg. El Citrato de Magnesio es una de las formas más asimilables del magnesio. Su suplementación se aconseja en la astenia primaveral, síndrome premestrual, menopausia y en las épocas de crecimiento. Su carencia puede provocar estados de ansiedad, apati´a, debilidad muscular, cansancio cro´nico, sobre...
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disponible
FITOTERAPIA

MILENRAMA BOLSA - 40 Gr. SORIA NATURAL

SORIA NATURAL
8422947021443
2,44 €
Bolsa 40 gr. Favorece la digestión y la buena salud digestiva por sus propiedades eupépticas Posee propiedades antiespasmódicas para aliviar los espasmos Es ideal para combatir la fiebre por sus características antipiréticas Tiene una excelente acción antiinflamatoria Ayuda a tratar los trastornos menstruales Tonifica el tracto genital...
OILNAGRA DONNAPLUS 60 Perlas.
disponible
VITAMINAS, MINERALES, SALES Dr. SCHüSSLER Y OMEGAS

OILNAGRA DONNAPLUS 60 Perlas.

DONNAPLUS
8426594033118
11,50 €
El síndrome premenstrual es un trastorno en el que confluyen síntomas físicos y psicológicos, como irritabilidad, cambios de humor, falta de energía, dolor de mamas, tristeza, cefalea... Síntomas que el Oilnagra puede ayudar a aliviar. Ver ficha de producto Para atenuar las molestias que tienen lugar en los días previos a la menstruación,...
1249
disponible
FITOTERAPIA

ONAGRA 1400 mg 100 comp. GHF

GHF
8431081000696
16,50 €
Perlas ricas en ácidos grasos esenciales que ayudan a afrontar los problemas relacionados con la menstruación. Precauciones: No se han descrito. Composición: Por 1 perla: 1000 mg 10% GLA, 5 mg de vitamina E natural, d-alfa tocoferol acetato, Cobertura de gelatina y glicerina. Modo de empleo: Tomar 1-2 perlas al día, repartidas...
ONAGRA 450 Perlas de 700 mg.  SOTYA
disponible
FITOTERAPIA

ONAGRA 450 Perlas de 700 mg. SOTYA

8427483009139
23,06 €
Aceite de Onagra 700 mg - 450 perlas - Sotya Aceite de Onagra 700 mg 10% gla 450 perlas Modo de empleo: Como complemento alimenticio tomar 2-4 perlas al día, repartidas en varias tomas con las comidas. Ingredientes: Aceite de onagra de primera presión en frío 10% GLA, 2,5 mg Vitamina E natural (d-alfa tocoferol acetato) 25% CDR...
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Encuentra productos naturales para la menstruación

La menstruación es la sangre que sale del útero de una niña, chica o mujer, a través de la vagina. Cuando a una niña le viene la menstruación es una señal de que se está acercando al final de la pubertad. Hay mucho que aprender sobre la menstruación también llamada regla.

  • La pasiflora tiene beneficios relajantes y ayudan en esos primeros días de la regla.
  • La infusión de Salvia puede ayudarnos con los trastornos de la menstruación.
  • La Vitamina B6 está indicada para fortalecer el sistema metabólico y hormonal del organismo; mientras, incrementa su acción para atender los síntomas relacionados con la menstruación y menopausia en la mujer.
  • También podemos hacer infusiones de artemis menstruación para calmar los síntomas de la regla. La caléndula ya sea en infusión, en aceite vegetal o extracto líquido es un regulador de las menstruaciones (emenagoga).

Las principales diferencias entre una menstruación regular e irregular

Tu ciclo menstrual se cuenta desde el primer día de tu último período hasta el comienzo del próximo.

Tu período se considera irregular si demora más de 38 días o si la duración varía.

Un periodo menstrual irregular es aquel que está por debajo de los 21 días o por encima de los 35 días.Pero entonces… ¿Por qué siempre se habla de 28 días? Pues porque es una media, pero en realidad sólo un 15% de las mujeres tienen el periodo cada 28 días.

Cómo regular la regla

Tenemos la artemisa annua que es la mejor para regular la regla, pero ojo si buscas quedarte embarazada no se aconseja su uso. Incide a nivel hormonal, comportándose como estrogénica, astringente y ligeramente antiinflamatoria. Tómala en infusión, mejor con otras hierbas, dos tazas tibias al día, desde nueve días antes del periodo.

Puedes consumir infusiones de artemisa, canela, verbena, hierbabuena o manzanilla. Los ácidos grasos omega-3 también pueden ser un gran aliado para regularla.

Tener una dieta equilibrada, muy variada, rica en frutas y verduras que te aportaran una cantidad importante de flavonoides, que favorecen la producción de estrógenos y ayudan al cuerpo a funcionar con normalidad.

En muchas ocasiones los desajustes en la regla están provocados o se agravan debido a un peso poco saludable. Ya sea por sobrepeso o por una delgadez extrema, el cuerpo tiende a modificar sus ciclos normales. Y cualquiera de los productos recomendados anteriormente te ayudarán a regular la menstruación.

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