La copa menstrual es un recipiente de silicona con forma de copa que se introduce en la vagina con el objetivo de recoger y contener el flujo menstrual en su interior. Están fabricadas de silicona 100% médica (sin phthalates, sin bisfenol A, sin latex, sin perfume). Son hipoalérgicas y pueden ser utilizadas por todas las mujeres.
La copa menstrual es un recipiente de silicona con forma de copa que se introduce en la vagina con el objetivo de recoger y contener el flujo menstrual en su interior. Están fabricadas de silicona 100% médica (sin phthalates, sin bisfenol A, sin latex, sin perfume). Son hipoalergénicas y pueden ser utilizadas por todas las mujeres.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Este beneficio se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
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