GARBANZOS ECO 500 Gr. EL GRANERO INTEGRAL

Los garbanzos BIO de El Granero Integral son una fuente de energía muy sana y muy nutritiva. Están compuestos, principalmente, por hidratos de carbono de absorción lenta, que ofrecen toda la energía que el organismo necesita.
A pesar de ser legumbres, los garbanzos cuentan con un alto contenido en proteínas y una cantidad bastante reseñable de fibra, que ayuda a combatir el estreñimiento. También destacan por su aporte de ácidos grasos insaturados, el linoleico y el oleico, y su capacidad para mantener en raya el colesterol.
Los garbanzos puedes utilizarlos para hacer tus potajes y tus guisos, pero también son un ingrediente perfecto para incluir en ensaladas y, por supuesto, para elaborar un delicioso hummus.
Los garbanzos, como legumbres que son, son una fuente de