COLINES DE ESPELTA BIO   150 Gr.  EL GRANERO INTEGRAL

COLINES DE ESPELTA BIO 150 Gr. EL GRANERO INTEGRAL

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Estos palitos de pan os van a encantar, yo intento si dejan alguno en casa con vida, congelarlos en bolsitas para poder recurrir a ellos si salgo y no estoy segura de poder parar a comer algo entre horas o cuando salgo en bici y hago pausa recargo pilas con ellos y me aseguro la ingesta de hidratos de carbono, o para hummus o patés vegetarianos o simplemente sin más, cuando me apetecen sin buscar pretextosssss. Yo prefiero hacerlos con harina de espelta pero si la queréis usar integral o blanca las medidas serían las mismas. Vamos allá, se hacen en un abrir y cerrar de ojos.

250 g harina de espelta

190 g agua

50 g aceite de oliva virgen extra

15 g levadura de panadero

10 g sal

10 g orégano <

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