Productos naturales para la menopausia
La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años.
La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona.
Los mejores productos para pasar esta época de mejor forma son:
- Las isoflavonas son un suplemento alimenticio para ayudar a la mujer a pasar de la mejor manera posible el periodo de la menopausia.
- La maca también fortalece el sistema inmunitario por su acción estimulante sobre los distintos elementos sanguíneos. Retarda e incluso puede revertir algunos aspectos del proceso de envejecimiento al ser un reemplazante hormonal natural y por estímulo de las glándula.
- Menosan Menopausia Support es un complemento con isoflavonas de soja, hibisco, que contribuye a mantener la vitalidad del cuerpo, y magnesio, que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y a una función psicológica normal. Para todas las etapas de la menopausia.
- La pasiflora es una muy buena opción para aliviar los síntomas de la menopausia.
Síntomas y señales de la menopausia
Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en la menopausia.
Esto se debe a que el estrógeno es utilizado por muchas partes del cuerpo. A medida que una mujer va teniendo menos estrógeno, podría tener varios síntomas.
Muchas mujeres sienten síntomas muy leves que son fácilmente tratados con cambios en el estilo de vida, como evitar la cafeína o llevar consigo un ventilador portátil para usar cuando empieza uno de los calores súbitos, también conocidos como sofocos, en cambio algunas mujeres no requieren tratamiento.
Las señales más evidentes de que la menopausia está cerca son:
- Cambios en su periodo, esto podría ser lo que usted note primero.
- Puede ser que sus periodos ya no sean regulares.
- Pueden ser más cortos o durar más.
Los síntomas más molestos de la menopausia son:
Calores súbitos o sofocos.
Muchas mujeres tienen calores súbitos que pueden durar unos cuantos años después de la menopausia. Pueden estar relacionados con cambios en los niveles de estrógeno.
Un calor súbito es una repentina sensación de calor en la parte superior del cuerpo o en todo el cuerpo. El rostro y cuello se enrojecen.
Pueden aparecer manchas rojas en el pecho, espalda y brazos, tal vez seguidas por fuertes sudores y escalofríos. Los calores súbitos pueden ser muy leves o lo suficientemente fuertes como para despertarla (llamados sudores nocturnos). La mayoría de los calores súbitos duran entre 30 segundos y 10 minutos. Pueden ocurrir varias veces por hora, unas cuantas veces al día o apenas una o dos veces a la semana.
Salud vaginal y control de la vejiga. La vagina puede volverse más seca. Esto podría hacer que las relaciones sexuales resulten incómodas.
Es posible que note que sus sentimientos acerca del sexo están cambiando. Tal vez está menos interesada. O tal vez se sienta más liberada y sexy después de la menopausia.
Su cintura se puede ensanchar. Usted puede perder masa muscular y ganar grasa.
Además, en algunas mujeres, los síntomas pueden incluir molestias y dolores, dolores de cabeza y palpitaciones del corazón.
Dado que los síntomas de la menopausia pueden ser causados por cambios en los niveles hormonales, no es posible anticipar la frecuencia con que las mujeres tendrán calores súbitos y otros síntomas y lo severos que serán.
Los mejores productos naturales para tratar los sofocos de la menopausia
En esta sección podrás encontrar una gran variedad de productos y todos son aptos para la menopausia, te decimos cuáles son los mejores con nuestra experiencia, aunque si tienes duda lo mejor sería ver cuál es el mejor para ti, porque cada mujer es un mundo y no todas tenemos los mismos síntomas. Si necesitas información más personalizada no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
- Cicolgyne vitex forte 30 Caps. Vaminter.
- Donnaplus menocifuga forte 30 Caps.
- Menosan menopausia support 60 Comp. A. Vogel
- Maca 500 Mg. 60 Caps. o 180 Caps. Obire
