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Consumir verduras forma parte de tener una dieta sana y balanceada y nos mantiene a todos sanos. Los niños en la mayoría de los casos se niegan a comer verduras. Esto hace que las madres tengan que pensar que hacer para que las coman. Ahora usted puede suministrar a sus hijos las partes beneficiosas de las verduras que ayudan a sus niños a obtener...
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La Vitamina E es una vitamina liposoluble. Es decir, se disuelve en grasas y en aceites.La Vitamina E se encuentra en muchos alimentos, principalmente de origen vegetal (espinacas, brócoli, germen de trigo y levadura de cerveza). La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.